Stage de yoga, chant spontané et yoga de la voix.

“Ce stage est né de l'envie de mêler nos énergies, nos outils respectifs et notre humanité pour vous proposer un temps dédié à nos besoins d'ancrage, de sécurité et de clarté dans nos vies. En effet, il nous semble, dans cette ère du temps que nous vivons, qu'il nous est plus que jamais demandé, de nourrir notre ancrage quotidiennement, pour restaurer ou renforcer notre sécurité intérieure, nous sentir stable dans notre terre intérieure, besoin fondateur nous permettant d'être pleinement en contact avec nos émotions, de trouver ou retrouver l'accès à nos ressentis et nos perceptions ou de les affiner, afin de ne plus jamais être coupé de notre corps et ainsi retrouver la clarté d'esprit nous permettant d'affirmer nos positionnements, dans le respect de soi et de l'autre, de faire le tri entre ce qui nous appartient et ce qui appartient à l'autre, de faire des choix entiers et éclairés, d'aller de l'avant, dans une dynamique d'autonomisation totale allant de pair avec la notion de prise de responsabilité.

Nous partagerons les journées de stage en alternance entre différents temps de Yoga avec Emmanuelle et des temps de Yoga de la Voix et de chant spontané avec Cathy, illustrant et mettant en pratique, ces valeurs et cet axe à soi m'Aime !” Cathy.