Stage Yoga & Ayurvéda

8-9 juin

Viens partager un week-end de découverte de l’Ayurveda, en petit groupe de 5 personnes, animé par Manuela, thérapeute Ayurvédique et Emmanuelle, professeure de yoga.

Dans un cadre de pleine nature en Gironde, avec pension complète, dans la joie, la détente et le partage, fais l'apprentissage de nouvelles connaissances à la lumière de l’Ayurvéda. 

Au Programme :

  • évaluation de ta constitution individuelle pour mieux comprendre ton métabolisme, tes forces et tes fragilités

  • Initiation à la cuisine & massages Ayurvédiques

  • Séances de Yoga quotidiennes, adaptées à la dimension Ayurvédique de Vata, Pitta et Kapha pour comprendre quelle pratique de yoga t’équilibre le mieux

    + fiches mémo du WE

Infos Pratiques

Stage de deux jours avec hébergement & pension complète, dans un cadre de pleine nature à Porchères près de St Seurin sur l'Isle en Gironde.

Date : De dimanche 8 juin à 9h à Lundi 9 juin à 16h

Lieu : 82 chemin du Ribassot, Porchères, près de St Seurin sur l'Isle

Repas : végétariens et Ayurvédiques

Hébergement : en dortoir de 3 personnes ou en chambre individuelle

Tarif : 285,00€ / personne (enseignements de yoga et Ayurvéda + pension complète en dortoir)

295,00€ / personne (enseignements de yoga et Ayurvéda + pension complète en chambre seule)

Acompte : 147,00€ en espèces ou chèque à l’ordre de Manuela Eglantine - non remboursable si annulation après le 25 mai

Contact pour plus d’infos : Manuela EGLANTINE 06 11 96 34 97

 

Qui est Manuela Eglantine?

Thérapeute Ayurvédique depuis 2017, date de sa première formation en tant que thérapeute corporel, formée à la nutrition Ayurvédique et l’hygiène de vie globale, selon l’Ayurvéda (éducatrice de santé, 2021-2023), elle ne cesse de s’instruire et de pratiquer sa passion:

  • Soutenir le système digestif

  • Rééquilibrer le métabolisme (Doshas)

    par le conseil nutritionnel, les soins corporels et les soins spécifiques à l’Ayurvéda.

Manuela m’a contactée afin que nous tissions ensemble un temps de Yoga et Ayurvéda chez elle en Gironde, et je suis très heureuse et honorée d’être son invitée! cas, la façon dont vous racontez votre histoire en ligne peut faire toute la différence.