Routine matinale, • 06/02/2025 Routine matinale de 8 mn pour une journée pleine de confiance! Cette pratique est accessible à tous. Précédent Pratique de 7 mn pour les omoplates Suivant Séance de 20 mn pour fortifier et étirer les jambes Vous aimerez aussi Routine de 12 mn de yoga allongé pour se reposer Séance complète pour ressentir les qualités du Yin 24mn de YIN Yoga pour accepter ce qui EST Salutation au Soleil pour atteindre la cible 15 mn pour accueillir le printemps: le flow du Bourgeon
Routine matinale, • 06/02/2025 Routine matinale de 8 mn pour une journée pleine de confiance! Cette pratique est accessible à tous. Précédent Pratique de 7 mn pour les omoplates Suivant Séance de 20 mn pour fortifier et étirer les jambes Vous aimerez aussi Routine de 12 mn de yoga allongé pour se reposer Séance complète pour ressentir les qualités du Yin 24mn de YIN Yoga pour accepter ce qui EST Salutation au Soleil pour atteindre la cible 15 mn pour accueillir le printemps: le flow du Bourgeon
