Routine matinale, • 06/02/2025 Routine matinale de 8 mn pour une journée pleine de confiance! Cette pratique est accessible à tous. Précédent Pratique de 7 mn pour les omoplates Suivant Séance de 20 mn pour fortifier et étirer les jambes Vous aimerez aussi Salutation au Soleil pour atteindre la cible 15 mn pour accueillir le printemps: le flow du Bourgeon Séance de 20 mn pour fortifier et étirer les jambes Pratique de 7 mn pour les omoplates La Respiration Calme
Routine matinale, • 06/02/2025 Routine matinale de 8 mn pour une journée pleine de confiance! Cette pratique est accessible à tous. Précédent Pratique de 7 mn pour les omoplates Suivant Séance de 20 mn pour fortifier et étirer les jambes Vous aimerez aussi Salutation au Soleil pour atteindre la cible 15 mn pour accueillir le printemps: le flow du Bourgeon Séance de 20 mn pour fortifier et étirer les jambes Pratique de 7 mn pour les omoplates La Respiration Calme
